Clínica Movemente Fisioterapia

A MOVEMENTE nasceu com o objetivo de promover longevidade saudável com foco em adultos e idosos que buscam envelhecimento ativo através da prevenção e reabilitação fisioterapêutica. Nossa missão é promover a saúde do corpo e da mente e reabilitar através do movimento e de atividades cognitivas que estimulam a capacidade funcional, autonomia e independência do indivíduo. Através de exercícios e tarefas específicas estimulamos a função motora e mental, com atividades de força, mobilidade, equilíbrio, estímulos sensoriais e cognitivos.

Nosso espaço é projetado para atender as necessidades individuais do adulto e do idoso, estimulando a interação e o convívio social, além de garantir acessibilidade e conforto.

Por meio da nossa experiência, aliada à ciência, desenvolvemos metodologia própria e inovadora, desde a avaliação até a prevenção e reabilitação dos pacientes. Nosso compromisso é com o resgate do movimento harmônico de seu corpo, sua qualidade de vida e bem estar.

Marina Hazin é fisioterapeuta graduada (2009) e Mestre em Fisioterapia pela UFPE. Fez Residência Multiprofissional em Saúde pelo HC-UFPE, é pós-graduada em Gerontologia (UNICAP) e Membro da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia (SBGG).

Seu amor pelo estudo do envelhecimento nasceu através do cuidado e do convívio com os avós:

Em 2019, Marina realizou seu sonho de abrir um espaço para incentivar o envelhecimento ativo: a Clínica Movemente, para que mais gerações possam, cada vez mais, também se inspirarem no dinamismo de seus avós.

Atua nos programas de Avaliação e Reabilitação da Marcha, nos Programas de Prevenção de Quedas e ReabilitaDOR, além de atuar na prevenção e reabilitação das disfunções do assoalho pélvico - Fisioterapia Pélvica.

A missão principal da Movemente está na dedicação ao envelhecimento ativo, com qualidade de vida, saúde e felicidade. Por isso, também nos comprometemos com ações alinhadas a este propósito, que promovam a valorização da pessoa idosa. Junte-se a nós nesta missão! Confira algumas atitudes apoiadas pela Movemente:

A avaliação fisioterapêutica detalhada é determinante para a eficácia de um tratamento. Pensando nisso, a Movemente desenvolveu um método de avaliação personalizado composto por questionários, instrumentos e testes específicos, embasados cientificamente, com duração de até 2 horas. Através da avaliação é possível elaborar o melhor plano terapêutico de acordo com a sua necessidade.

O programa consiste na avaliação e reabilitação da marcha de pessoas que possuem alguma alteração durante a caminhada decorrente de lesões nos membros inferiores, condições neurológicas ou da utilização de dispositivos auxiliares como muleta/andador/bengala. Na avaliação é realizado o exame físico ortopédico e neuromuscular do paciente para mensurar as amplitudes de movimento articular, força muscular e equilíbrio, além da realização de testes funcionais e análise postural estática e dinâmica. Em seguida, é feita a gravação da caminhada para posterior análise em software específico.

Após a análise fisioterapêutica, o paciente recebe um relatório com fotos e vídeos de sua avaliação com a proposta para reabilitação. O plano terapêutico consiste de exercícios específicos e individualizados que promovam a reeducação motora do gesto da caminhada.

No programa você realiza uma avaliação individualizada capaz de identificar os aspectos que podem estar causando, aumentando ou perpetuando sua dor, como fatores físicos, funcionais, emocionais, fenômenos do sistema nervoso e hábitos de vida.

Independentemente da idade, todas as pessoas correm o risco de cair. Uma queda pode causar limitações funcionais e perda da autonomia e independência.

A Fisioterapia Pélvica é uma especialidade que previne e trata as disfunções relacionadas ao assoalho pélvico, tais como incontinência urinária, bexiga hiperativa, constipação, incontinência anal, disfunções sexuais, dentre outras. O assoalho pélvico é composto por músculos e outros tecidos que se conectam para sustentação dos órgãos pélvicos e para controlar funções importantes, como a continência urinária e fecal, além de ter papel importante na função sexual.

O tratamento das disfunções do assoalho pélvico consiste na conscientização, reeducação, fortalecimento e/ou relaxamento dos músculos do assoalho pélvico através da utilização de recursos como biofeedback, eletroestimulação, cinesioterapia, cones, laser, dentre outros.

A escoliose e outras alterações posturais, no idoso e no adulto, pode ser consequência de uma modificação já ocorrida na infância e adolescência, ou pode ser o resultado de um processo degenerativo ocorrido na fase senil ou adulta. Na avaliação são detectadas possíveis assimetrias posturais, tais como alterações na curvatura da coluna, quadris e o ângulo de Cobb.

O tratamento da escoliose e de outras alterações posturais é realizado através de Exercícios Fisioterapêuticos Específicos para Escoliose (PSSE) seguindo as Diretrizes da Sociedade de Tratamento Ortopédico e de Reabilitação da Escoliose (SOSORT). Seguindo a recomendação da Diretriz, o método Schroth é utilizado para correção tridimensional da coluna e estimulação sensitivo-motora, trabalhando para redução da curva escoliótica e de sua progressão.

A fisioterapia respiratória atua na prevenção e tratamento de disfunções musculoesqueléticas decorrentes de doenças respiratórias como asma, pneumonia, doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC), bronquiectasia, além da reabilitação pós-COVID-19. Inicialmente é realizada uma avaliação fisioterapêutica para mensuração da funcionalidade e repercussões respiratórias e motoras provocadas pela doença respiratória.

A prevenção e reabilitação é feita através de exercícios respiratórios e motores que visam a melhora da oxigenação, expansão pulmonar e do desempenho nas atividades do dia a dia.

O Pilates é um método de exercícios desenvolvido pelo alemão Joseph Pilates que proporciona controle motor, equilíbrio, flexibilidade e força muscular ao corpo. A metodologia integra a coordenação do movimento à respiração e possui 6 princípios:

Que tal ter uma longevidade saudável e envelhecer ativamente? O Programa Movemente foi elaborado com o objetivo de prevenir lesões e para quem deseja manter-se ativo. Nós estimulamos a movimentação e funcionalidade do corpo com o objetivo de manter a conexão com a mente. Os exercícios são desenvolvidos a fim de você resgatar, manter e melhorar movimentos e capacidades motoras para envelhecer com qualidade de vida.

O corpo é trabalhado de maneira global ressaltando exercícios de conscientização postural, mobilidade, força, flexibilidade, propriocepção, equilíbrio, respiração e estimulação da concentração e cognição. O princípio dos exercícios consiste na funcionalidade utilizando a movimentação natural, cadeias musculares, Pilates e treino funcional das atividades de vida diária.

A consulta fisioterapêutica domiciliar proporciona ao paciente comodidade e segurança com manutenção da qualidade do atendimento. Nossa equipe disponibiliza os materiais de acordo com a necessidade do paciente.

A Movemente está pronta para te ajudar a conquistar mais longevidade, saúde e qualidade de vida. Agende seu atendimento!